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夏日炎炎，人们很注重肌肤的防晒，却往往忽略了眼睛也同样需要防晒。实际上，眼睛作为人体中极为娇嫩的部位，很容易受到紫外线的伤害。紫外线中的有害光波是眼睛健康的杀手，可引起角膜炎、视网膜黄斑部损伤、白内障等眼病。因此，眼部的防晒很重要。

紫外线对眼睛有哪些伤害

　　眼睑

　　除产生色素沉淀、晒斑之外，也增加罹患皮肤癌的机会，如眼睑皮肤癌、基底细胞癌。

　　结膜

　　造成结膜组织的退化变性，产生眼裂斑或翼状赘片。

　　水晶体

　　加速晶体的混浊，提早产生白内障。

　　视网膜

　　增加黄斑部退化机率，潜在提高老年黄斑部病变机率，这些疾病都可能影响中央视力。

　　眼灼伤

　　多表现为眼部皮肤红肿，疼痛难忍，伴有畏光、流泪和睁眼困难等，发病期间还有视物模糊的情况。

如何给眼睛防晒01

不要直视太阳。眼睛是比较脆弱的器官，直视太阳，即便眯眼睛短时间直视太阳光也可能造成暂时的眼前黑影，长时间直视太阳可能会伤到视网膜。

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避免在紫外线辐射量巅峰时段长时间停留在户外，以减少过度阳光照射。

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户外活动时注意水面、沙滩、公路表面等的反射光所带来的紫外线伤害。

温馨提示

　　在炎热的夏季尽量用一些护目的眼镜，特别是儿童的眼球更脆弱，且待在户外时间相对更长，因此紫外线防护更形重要。建议大家多吃富含维生素的水果蔬菜，以清淡饮食为主，减少油腻食物的摄入，尤其是烧烤类食物。最后，希望大家爱护好自己的眼睛，安全的度过酷热的夏季。

孙伟主任在眼科领域有四十多年的临床经验，提出了“视清光明法”治疗眼部疾病。“视清光明法”具有整体调节、纯中药、周期短、辨证准确独特优势。

中医“视清光明”治疗眼病的三重门

▎一重门：调脏明目

每一个病人在治疗的时候，都要以整体观念为主，根据相生相克的道理，相互支持、相互支撑、调整平衡，平衡了以后，有病的器官才能逐渐地、自然地归顺到整体的调整之中。

▎二重门：通络明目

在中医上来讲，经络是人体运行气血的一个通道，如果想治哪一个器官的疾病，一定要通过脏腑，把气血通过经络运行到所需要的器官。

1、中药离子导入

经过配置的一些特殊的药物，通过眼周穴位、离子透入的方式，透入到皮下经络中，输送到指定的病兆的部位达到治疗眼疾的目的。

2、益肾通络明目术

针对视神经萎缩、眼底出血的病人，选定一些特殊的穴位，皮下注射，达到刺激激活修复神经、止血、疏通脉络的目的。

3、针灸

根据病人的虚实情况，比如脾虚、气虚或是肝火比较旺的，然后选穴，配合口服药治疗。

4、雷电电摩仪

针对视神经萎缩和眼底出血的病人，通过刮痧、透入、刺激修复以后，会缩短治疗的时间，使药物达到病灶的目的。

5、皮内针

皮内针适合很多病人，比较方便也比较便捷，特别是一些外地的病人，会24小时不断的起到刺激的作用，最后达到激活、修复病灶的治疗的目的。

▎三重门：补血明目

因为人体脏腑和器官的运行，都要靠气血的运行，通过后期的调补气血，才能收到好的治疗效果。

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主任医师

国医大师颜正华传承人

“视清光明法”的创始人

北京中医科学院专家组成员

山东卫视《大医本草堂》特邀专家

北京卫视《养生堂》微直播特邀专家

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擅长运用“视清光明法”治疗各种眼部疾病，眼底出血、视神经萎缩、黄斑变性、白内障、青光眼、玻璃体混浊、视网膜色素病变等疑难眼部疾病，充分发挥中医、中药在治疗眼科疾病方面的优势。

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出诊时间：周一、周四、周日

出诊地点：医院（北京市西城区德胜门外大街号）

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