小心白内障致盲率高预防警惕几个症状
2018-6-22 来源：本站原创 浏览次数：次据专家介绍，白内障是一种常见的眼睛疾病，尤其以老年人居多，不过，年轻人也不能掉以轻心，要知道，在中国有万人因白内障致盲！
得了白内障，我们看东西就会发虚，重影，有时候眼前像蒙了一层白纱，这个时候就要引起亲们的注意了，你很可能处在白内障的早期或者中期了。接下来，美粉儿们就和小美一起来了解一下白内障的相关知识吧。
什么是白内障？白内障是指由于晶状体老化或者遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等因素造成晶状体囊膜损伤，晶状体蛋白发生变性导致晶状体混浊，从而阻碍光线入眼，影响患者视力的眼病。
白内障的主要症状是视力障碍，并且与晶状体浑浊程度和病变部位有关，严重的白内障可致盲。美粉儿们再和小美来看白内障的症状表现！
白内障的症状表现01
单眼多视：
白内障早期眼睛的晶状体部分出现混浊，状态为部分透明、部分浑浊，当光线通过晶状体投射到视网膜上，物像一般为双影或多影，此时白内障患者看物体非常模糊，随着时间推移，病情加重视线会越来越模糊，尤其夜间基本没有什么视力。
02
眼前暗影：
患者晶体慢慢浑浊，看物体会产生影响。若是晶状体混浊位于瞳孔区，眼前看物体觉得位置固定，但出现形状不变的点状或片状阴影，在生活之中发现自己看物体出现眼前暗影要注意，这很可能提示白内障早期。
03
色觉的差异：
白内障早期会出现色觉差异，眼球晶体出现病变，当光线折射入眼，患者会发现东西很模糊还带有光晕，物体模糊还带有光晕为白内障早期症状，这种症状是比较明显的症状，建议要及时的就医确诊和治疗。
04
头晕眩光、光线敏感：
在阳光下看不清东西，室内光线明亮会有光晕出现，此时夜间行车、走路最为困难，基本自己不能一个人独自外出，独立外出遇到迎面而来的车头灯会感到头晕眩光，此外就是太阳直射的时候会对光线敏感。
看到这儿，美粉儿们可以自查下，看看自己的眼睛是否存在以上问题。同时，有的美粉儿会问了，究竟是什么原因导致白内障发生呢？
诱发白内障的原因1、过度用眼：过度用眼会对眼睛造成伤害，平时可按摩睛明、横竹、瞳子髎、太阳、翳风等穴位。不过度用眼，注意眼部休息。
2、血糖高：糖尿病患者若血糖控制不好，易导致眼病，如白内障、眼底出血和青光眼等。
3、紫外线损伤：紫外线可能让眼睛损伤，解决的办法是阳光强时，可以戴太阳眼镜来有效遮挡紫外线，防止眼睛（特别是晶状体）损伤，从而减少白内障的发生。
4、摄入食盐过多：曾有调查发现，盐的摄取越多，发生白内障的几率相对更高。
5、眼外伤：防止机械性、放射线对眼睛的损伤，以免发生外伤性白内障。
6、缺水：人体脱水时会代谢紊乱，产生异常的化学物质，损害晶状体。
7、吸烟：长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，用烟斗吸烟者更甚。
8、缺维生素：人眼中维生素C的含量约比血液中高30倍，晶状体营养不良可致白内障产生。
专家提示：白内障高发，影响人们的正常生活和工作，大家在日常生活中应该做好预防措施。除了注意以上诱因，还应做好以下几点~~
该如何预防白内障？1.预防红外线、紫外线和阳光对眼的损伤；
2.眼局部和全身用药时要考虑到诱发晶状体混浊的危险；
3.注意精神调剂，保持情绪舒畅，要制怒，培养各种兴趣陶冶情操，分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓病情进展的作用；
4.加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼，用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操；
5.积极防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病，尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展；
6.饮食宜含丰富的蛋白质，钙，微量元素，多食含维生素A，B，C，D的食物，平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展；
7.医院眼科做一次眼常规检查。
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