我的小眼睛,我要保护它

随着疫情的突如其来，孩子们居家????时间增长，孩子在家看电视的时间越来越长，3-6岁是儿童????视力发育的可塑期，如果没有好好保护，就很容易发展成??近视。我们要正确的引导孩子每天合理去使用眼睛及保护好眼睛???。养成好习惯，成就好未来。今天史各庄幼儿园为大家推送的好习惯题目是《我的??小眼睛，我要保护它》，请宝贝们一起来学一学吧！

1??.跟随老师一起认识下眼睛结构，知道如何保护眼睛，预防近视眼????

2??.学习眼保健操第二节《按压睛明穴》??

3??.??绘画一幅美丽的眼睛

孩子??看书或画画??时，坐姿??要正确，不用脏手去揉眼睛，看电视要保持一定的距离，时间也不要太长，室内光线要适度，光线过暗容易引起视觉疲劳，视力下降，光线过亮会有刺目感，更不能在直射的阳光下看书，损伤眼睛内的晶体。这里有一首好听的护眼??儿歌，和爸爸妈妈一起用好听的声音??读一读吧！

??眼睛是我们人类最重要的器官之一，我们可以通过做眼睛??体操，通过对穴位的按摩来保护视力。那么正确的眼睛体操是如何做的呢，我们来看一下。

《幼儿眼睛体操》

大家一起来，做眼睛体操，

1，2，3，开始咯。

眼睛向左看5秒，1，2，3，4，5，

回到中间停一下。眼睛向右看5秒，

1，2，3，4，5，回到中间停一下。

眼睛向上看5秒，1，2，3，4，5，

接下了呢，闭上小眼睛，

闭上小眼睛，摸5下鼻子，

1，2，3，4，5。睁开你的小眼睛。

保护眼睛要记牢！

眼保健操做完了，让我们拿起手中的小彩笔，一同绘画幅美丽的小眼睛吧

本次活动中，小朋友们和家长积极参与保护眼睛??，让我们来看看获得两张奖状的小朋友吧????

疫情期间，家长朋友和小朋友们不但要掌握防疫知识，也要从小培养孩子养成好的用眼习惯，让孩子眼睛得到最好的保护，预防近视的出现，希望疫情快快结束，希望每个孩子都能健康！……

供稿:史各庄幼儿园

编辑:孙新蕾

审核:孙会岭

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