教你从症状判断眼睛毛病并及时预防
2017-7-22 来源：本站原创 浏览次数：次我们大家都知道人的眼睛是心灵的窗口，而如今，越来越多的人开始重视眼睛的问题，那么该怎么判断自己的眼睛出了什么问题？又该如何去预防这么问题？今天我们就来了解一下！
结膜炎
症状：主要症状是流泪、眼屎多及结膜充血。该病是一种慢性炎症，也称为红眼病，主要机理是身体的肝胆内热，又遭遇时疫毒邪的免疫下降了，造成内外相引，风热壅盛，上扰目窍。如果求其根治，将会引发成眼内炎症。
预防：结膜炎多是接触传染，为了预防结膜炎，应提倡勤洗手，不共用毛巾，不用手、衣袖和不干净的手帕拭眼；对患有传染性结膜炎者，所用脸盆、毛巾等要与他人分开，并应煮沸消毒；对工作生活环境多风、尘埃、烟熏、热等刺激者，应在改善环境同时加强戴镜等防护；游泳时要戴防水眼镜，浴室洗澡时最好自带浴具。
角膜炎
症状：疼痛、畏光、流泪、视力下降、睫状充血和眼睑痉挛。中医称为“凝脂翳”，多因黑睛受损，风热邪毒乘虚而入，或脏腹热盛，肝胆火旺，上炎于目。严重者并可发虹膜睫状体炎症，角膜成溃疡状，最终造成永久性失明。
预防：角膜炎是因角膜外伤，细菌及病毒侵入角膜引起的炎症，首先我们要培养个人良好的卫生习惯，随时注意清洁，常用肥皂洗手，并保持干燥。流行期间尽量避免到人多的公共场所，避免用手揉眼睛。病患应保持身心健康、不晚睡、不喝酒、不抽烟等，才可有效预防或减轻症状。
白内障
症状：视物模糊，可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色，甚至复视及视物变形等。该病多发于中老年人，主要是晶体囊受损害或晶体蛋白质的改变，严重影响视力，甚至失明。由于老年人免疫机能下降，肾精不足，引起晶体老化，一些色素积聚使晶体变黄，同时晶体蛋白代谢紊乱，高分子蛋白增加，晶体透明度降低，使光线分散，最终导致晶体混浊。
预防：适当增加营养，多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果；看书写字、看电视时间适当控制，如有远视、近视或散光等屈光不正现象，医院检查验光或到正规专业眼睛店，配戴合适的眼睛，以避免发生眼疲劳症。
弱视
症状：儿童及青少年单眼或双眼戴镜矫正视力达不到1.0及双眼视力相差在两行以上者都为弱视。弱视是由于各种原因造成的视觉发育障碍，弱视只发生在幼儿，双眼弱视是出生后至9岁期间逐步发展形成的，在此发展时期若出现斜视或形觉丧失等原因可导致弱视。9岁以后即使有上述原因也不会发生弱视。
预防：要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等)，以增加必要的维生素供给。多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育，根据孩子营养状况，必要时补给一些维生素和矿物质。
斜视
症状：肌肉及其神经支配没有器质性病变而发生的眼球位置偏斜，又称斜眼。根据两个眼球的位置关系，斜视有外斜、内斜、上斜、下斜等。患斜视的多为儿童，即使是成人的斜视，也多为儿童时期形成大部分斜视患者都同时患有弱视。
预防：经常变换儿童睡眠的体位，增加其眼球转动的频率，避免孩子长时间只注意同一方向而发生斜视。
屈光不正
症状：屈光不正包括近视、远视及散光这3类。屈光不正是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上结成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像。造成屈光不正的原因很多，其中遗传因素是很重要的原因，当然不合理的用眼也是不可忽视的原因，不注意用眼卫生，如看书，写字的姿势不正确，或光线不好，或看书时间过长等都可造成眼睛过度疲劳，促成屈光不正。
预防：注意生活环境的光线，光线应提供足够的明暗对比，减少视力疲劳，养成良好习惯，要求正确的坐姿，适度的阅读距离，适当的阅读时间，多进行体育锻炼、户外活动，定期检查，均衡饮食。
眼球震颤
症状：眼球震颤为一种有节律的不自主的眼球摆动，可以呈水平性、垂直性、斜向性和混合性摆动。病因主要是视觉传入与传出机制的缺陷、黄斑部成像不清，造成正常固视反射的发育障碍，可累及神经中枢或同向运动控制径路。使正常功能丧失，而形成眼颤，往往出生后或出生后不久即出现，伴终身。常见原因有：视神经发育不全、高度屈光不正、先天性或外伤性白内障、角膜营养不良、先天性白化病、青光眼、无虹膜、全色盲、黄斑部瘢痕等。
预防：多吃水果蔬菜，保持愉快的情绪。保持良好的睡眠，睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡。
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