你是我的眼，高考在即更要注意眼睛的保养

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杏福中医(杏福龙腰馆) 　　　含维生素C的食物有很多，其中含量最高的是樱桃，其次还有番石榴、红椒、柿子、青花菜、草莓、橘子、芥蓝菜花、猕猴桃等等。“

最后，考生还要格外注意用眼习惯和用眼卫生，建议大家在每一个小时能抽出10分钟，可以看看外面远距离的绿色，做做眼保健操，要让眼睛得到休息，眼球可以充分活动，千万不要因为备考了忽略了我们的心灵之窗！

高考在即，考生们也要注意保护好眼睛！

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