重阳节丨老年人防治这种眼病刻不容缓

今天是重阳节，爱尔眼科先祝各位老年人节日快乐！身体健康！

当我们逐渐变得年老时，有一种眼病就会很容易“找上”我们的老年朋友。白内障就是最常见的老年人疾病。白内障两眼发病可有先后，会出现视力进行性减退，由于晶体皮质混浊导致晶状体不同部位屈光力不同，也出现有眩光感，或单眼复视，近视度数增加等。

由于对眼病缺乏了解，很多老年人得了白内障，容易郁郁寡欢，认为这是一种难以治愈的疾病。实际上，白内障虽是全球首位致盲眼病，但是只要得到及时有效的治疗，绝大多数患者的视力都能得到大幅提高。那么，老年人怎样治疗白内障？

对此，青海省知名白内障手术专家、医院杨玲院长就患者常见问题，给出了答案。

专家介绍杨玲主任医师青海省爱尔眼科总院长中国援外医疗队眼科专家青海著名眼科专家历医院眼科主任，医院院长、中国赴非洲援外医疗队眼科专家。曾于北京医院眼科、医院、医院、上海市残联、西安市第四军医大眼科、医院进修学习。从事眼科临床、教研、教学工作30余年，专业技术精湛，是我省率先开展白内障超声乳化手术的眼科专家之一。

问：多大年龄会得白内障？

答：白内障的发生不分年龄，没有准确的定数，但50岁以上的中老年人属于高发人群。随着年龄的增长，人们身体各个部位都会逐渐老化，眼内晶状体也会因新陈代谢功能下降而变得浑浊，阻挡光线进入眼内，形成白内障。

问：怎样治疗白内障？用药行不行？

答：目前，白内障的治疗只能依靠手术，尚无药物可以将已经浑浊的晶状体再次变得透明。很多老人害怕手术，容易听信小广告，用一些并没有效果的药物。这样一来，反倒错过了治疗的黄金期，耽误眼睛的治疗，严重者甚至失明。

问：白内障手术风险大吗？年龄太大能不能承受？

答：许多老年人在咨询怎样治疗白内障时，都非常关心手术的风险，担心年龄太大不能承受。实际上，手术治疗白内障对患者的年龄并没有限制，只要患者身体各方面条件符合手术指征，就可以考虑手术。在怎样治疗白内障的问题上，西宁爱尔眼科一直倡导“切口微创、视觉高清”的白内障手术，医院不仅可开展超声乳化白内障手术，所使用的晶体也均为进口晶体。医院目前成功实施的众多手术，术后的患者都拥有了比术前清晰的视觉，患者中不乏近百岁的老人。

问：白内障手术后会不会复发？

答：白内障手术是用透明的人工晶体，替代人眼内已经浑浊的晶状体。白内障多在中老年时期发病，而人工晶体的寿命通常是50年，因此，白内障手术后复发的几率是非常小的。不过，由于每个人的体质不一样，不排除一小部分患者术后可能产生并发症，但只要治疗及时，一般都能得到很好的康复。

哪些方法可以预防白内障的发生呢？

爱尔白内障专家说：白内障如果长期得不到任何治疗，有导致失明的风险。这种巨大的风险与我们的日常的生活习惯有着莫大关系，如果能够得到有效预防，就能有效减少和改善白内障的发病几率和症状。1、加强用眼卫生平时不用手揉眼，不用不洁净的手帕、毛巾擦眼，洗眼，用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操，要有充足的睡眠，及时恢复疲劳，这也是预防白内障需要注意的。2、多摄入含维他命和微量元素食物

维他命C具有防止白内障形成的用处，它可降低光芒和氧对晶状体的侵害。假若维他命C摄入不足，易于引起晶状体变性。维他命E减少时会增长氧化反响，易使晶状体的蛋白质凝固变为混浊。饮食时宜多食含丰富的蛋白质、钙、微量元素和维生素的食物，平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓白内障病情的进展。

3、注意精神调摄

老年人宜平心静气，遇事泰然处之。心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒，培养兴趣来陶冶情操。多与年轻人交谈，分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓病情进展的作用。

4、积极防治慢性病

很多其他慢性疾病会促发白内障，包括眼部的疾患及全身性疾病，尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。

5、少吸烟，多饮茶水吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟。很多老年人早期就会开始慢慢戒烟。医学家在视察比对中看到，多喝茶的人较那些从不饮茶的老年人，其白内障的发病率也低。白内障疾病是因为体内的氧化反应所发生的自由基作用于眼球的晶状体，而茶叶中所含有的很多的鞣酸能够阻断氧化反应的产生，因此茶水具有一定的对白内障疾病的预防作用，同时每天饮茶还可阻止白内障的加深。

一旦您发现眼部有视力进行性减退，视物模糊，也出现有眩光感，或单眼复视，近视度数增加等症状时，请您医院做详细检查，以排除眼疾的发生。

医院地址西宁市城东区民和路39号嘉荣华阳光新城乘车路线乘坐、85、83、39、35路车在嘉荣华站下车向东米即可咨询热线-







































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