人气推荐一群被手机绑架的人

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手机进入4G之后，越来越多人开始用手机取代电脑，手机进入全智能化时代，智能手机可以像个人电脑一样，具有独立的操作系统，大多数是大屏机，而且是触摸电容屏，也有部分是电阻屏，功能强大实用性高。手机使用比电脑更方便，能随时随地上网，因此很多人都患上“手机依赖症”。科技带来的便利的同时也会造成一定的弊处。

很多人以为手机的体积比电脑小，所带来的蓝光危害肯定能比电脑小，其实不然，两者的辐射都是一样强，长期玩手机的人手机荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。甚至出现眼病，主要表现为灼热、畏光、复视、发痒、异物感、视力下降、晶体混浊等，有的还伴有头昏、头痛等症状，也可能诱发其他一些眼病，如青光眼等。这些危害都是十分巨大的。那么我们有什么好的办法么？

1、减少手机使用频率，玩一个小时手机之后起来眺望远处15分钟，这样子可以缓解长时间盯着手机屏幕导致眼睛近视。

2、多吃蔬菜和鱼肝油，经常吃这些东西能有效缓解眼睛近视疲劳。

3、每天做一下眼保健操，适当的时候滴点眼药水缓解一下眼睛干涩。

4、选择一副防蓝光镜片，恒典防蓝光镜片采用领先的进口材料而研制，有效阻挡有害蓝光，同时有抵御紫外线功能。阻挡40%以上的蓝光侵入，90%以上的透光率，视觉更舒适，使用更持久，佩戴更美观。

世界上最遥远的距离，莫过于我们坐在一起，而你却在“刷屏”。

世界上最遥远的距离，莫过于我皮肤水亮光彩，而你却一面容憔悴。

世界上最遥远的距离，莫过于我带着恒典防蓝光镜片，而你却抵挡不住蓝光侵害。

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