白内障的基础患者教育

今天我们给大家普及一下什么是白内障。

首先，我们看一下定义：

凡是各种原因如老化，遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障，此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，导致视物模糊。多见于40岁以上，且随年龄增长而发病率增多。

这一段我们可以这样解读。首先白内障是跟年龄相关的疾病，常见于40岁以上，但不是说年轻人就不会。随着现在代电子产品的不断应用，现代年轻人白内障有年轻化的趋势。有一个报道说，某26岁小伙子，每天玩电子产品4~5小时，最后发现视力下降，经检查后发现在他已经有白内障了，视力下降到0.02左右。所以我们在平时使用电子产品的时候，我们可以选择配戴一些防蓝光眼镜，如湿房镜，或者吃点叶黄素等来保护我们的眼睛，减少在年轻明发生白内障的风险。

第二，病因复杂。复杂到什么程度呢？目前没有一个确切的原因。因素多种多样，如使用长期使用激素类滴眼液，免疫代谢异常等。这就要要求有严格的用眼卫生了使用眼睛要科学。曾经有一个报道说：经常用右耳朵接电话的人，其右眼的白内障风险也增加10倍。各位看官，您的用眼习惯好吗？

第三，发生的部位。发生的部位是在晶体上。不在角膜，为在房水，不是玻璃。体。是因为各种原因的引起的晶体混浊。所以大家可想而知，我们点眼药水对于晶体混浊能够变回清晰，清澈吗？所以，白内障是目前唯一治疗的有效方法就是手术。不要被某所以的中药神药，XX爱思给骗了。

二，白内障的治疗手段：

如上述，目前手术是唯一治疗白内障的有效手段。白内障的药物治疗效果不十分肯定，是一种辅助的治疗，仅仅是延缓白内障的进展，不能治愈白内障。另外白内障手术前除要做常规术前血尿常规、肝功能、心电图、胸片等检查外，还要做眼部的检查。单纯白内障手术方法多种，可根据患者不同情况由医生帮助选择。患白内障初发期要注意减少阳光对眼的照射，夏天到户外可戴遮光镜；不要用眼过度，注意劳逸结合；尽量避免大的情绪波动；饮食方面可以食含维生素较高的水果或食品等。

白内障根据患者不同的体征可以选择不同的白内障手术。目前用的比较常见的是使用超声乳化技术。该技术比较成熟，安全可以靠。但目前也有白内障手术的新进展，如使用飞秒白内障手术。无论选择什么样的手术，都根据患者身情况选择。根据体质，经济等因素，选择适合自己的手术才是关键。

三，白内障手术的报销。

目前白内障手术在我国比较重视，每个地方都有报销，但报销的比例不同。如果患者经济条件许可可选用高端晶体，高端手术方式和比较好的术后用药。经济条件不好的，可以参与复明工程，狮子会，医院常用的手术方式，患者几乎不用出钱就可以完成白内障手术。所以无论选择什么手术，都要根据自身条件而定。

四，白内障手术的预防

年性白内障发病原因到目前为止还不十分明了。平时保养眼睛，对老年人尤为重要，不少老人眼睛仍晶莹明亮，晶状体的变化仅为密度增加，核变硬，并没有片状或块状混浊，视力也在正常范围。预防措施可有以下几个方面：

1.适当增加营养多吃水果蔬菜等含维生素量多的食物，防止紫外线的照射，太阳光强烈时出门可戴防紫外线的湿房镜，经常用些对晶状体代谢有益的眼药或口服药物。对患有糖尿病或其他内分泌－代谢性疾病的患者应及时治疗，及早控制。

2.平时注意保养眼睛看有远视、近视或散光等屈光不正现象，医院检查验光或到正规专业眼镜店，配戴合适的眼镜，以避免发生眼疲劳症。

3.生活起居要有规律控制自己的情绪和脾气，性格开朗，休息与运动应合理安排。

4.合理安排饮食　每日三餐保证足够的营养外，应多吃富含维生素C、维生素E的食物，少吃油腻、过咸的食物，忌烟酒，避免暴饮暴食。平时也可以吃一些叶黄素，缓解视力疲劳。

五、白内障术后的用眼卫生

1.病人不要用力挤眼，避免剧烈活动，有咳嗽或呕吐者，要服用镇咳或止吐药。

2.术后病人平卧，尽可能放松头部，避免过多活动头部，自然呼吸，不要用力憋气或打喷嚏。吃饭、大小便可起床，但动作要缓慢些，尽量少低头。

3.术后手术眼一般无疼痛，如有明显疼痛，应注意有否眼内感染、眼压升高、前房积血等，应请医生检查并做出相应的处理。

4.术后手术眼需加金属或塑料保护眼罩，以避免误伤手术眼，每日换药一次，注意术眼有无分泌物，创口有无渗出、缝线检脱等。

5.老年性白内障病人大都年老体弱，全身合并有多种疾病，需用适当药物治疗，必要时请专科医生协助治疗。

6.术后3天内不吃难以咀嚼与过硬的食物，不吃刺激性食物，忌烟酒。

7.保持大便通畅，养成每日排便1次的习惯。

8.配带护眼镜，湿房镜等。防止强光刺激。

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