26岁小伙眼睛几乎失明，居然就是因为它

26岁的董先生从事道路桥梁建筑工作，工作之余为打发时间，从去年开始，玩起了手机游戏。结果，越玩越上瘾，平均每天都要花费四五个小时在打游戏上。前不久，他发现自己在看东西时视力跟之前有明显下降，而且闭上左眼后，右眼看东西很不清楚。于是，董先生就打算去配副眼镜，但配镜医师告诉他，由于眼睛度数太低没法配镜，医院去做检查，看看是不是患有眼科疾病。

“没想到的是，结果查出了我患的是白内障。刚检查出白内障时，我心情特别沮丧，这么年轻就得了白内障，年老之后可能会失明，心理压力很大。”检查结果让董先生心里充满恐惧和担忧。

“白内障多见于老年人群体，是和年龄相关的眼科疾病，虽然现在也能遇到些40多岁的年轻人患者，但是26岁患上白内障的青年，极少能碰到。”白内障科主治医生告诉记者，在他给董先生做检查后发现，董先生不仅患有右眼青年性白内障，而且还患有共同性外斜视，双眼屈光不正。也就是说，董先生同时存在白内障和散光两个问题，而且此时，他右眼视力仅剩下0.02，几近失明。

什么是白内障？

凡是各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障。

如图所示，就如同照相机的镜头发生混浊而无法拍出清晰的相片一样，当我们的晶体发生混浊就会造成视物不清的现象。随着病情发展混浊部位逐渐增大，将会遮盖住我们眼睛的整个镜头形成失明。

引发白内障的原因？

1、药物及其他有害物质因素：肾上腺皮质激素、某些精神科类药、某些抗癌药物及其他有害物质可能引起晶体混浊。

2、眼部并发和全身性疾病：眼部并发和全身性疾病可能引起纤维化和晶体发生混浊。

3、硒、维生素及微量元素缺乏所致：研究表明，硒、维生素及微量元素可能导致白内障的发生。

4、环境因素：主要是野外工作者，如渔民、勘探测绘人员、生活在高海拔地区因长期强紫外线照射者。

5、生活方式因素：长期饮酒、抽烟、熬夜、通宵工作、近距离伏案，长期眼睛疲劳、长期高糖食物。

6、机体抗氧化能力下降：体内循环中活性氧、氧自由基大大增加，抗氧化防御系统削弱，晶体内谷胱甘肽(GSH)减少，导致白内障发生。

应对白内障的措施？

1、老年人得了白内障以后，应控制自己的情绪，保持良好的心态，才有助于疾病的治疗。

2、日常生活中，白内障患者保持良好的生活习惯，不吸烟，少喝酒，不食糖果甜食，少食高胆固醇的食物。多食富含营养、易于消化的食物。

3、多注意休息，不要过度劳累。注意休息，保持充足的睡眠。外出时戴防护眼镜，避免强光刺激。在使用眼睛一段时间后，要注意放松调节。

4、适当的做一些运动锻炼，经常参加一些户外活动，如散步、慢跑等，以锻炼身体，增强体质，延缓衰老。

5、摄入足量的维生素C，具有防止老年性白内障形成的作用。维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害。

白内障年轻化，警惕”手机控“

“对于老年人来说，白内障很难预防，这是随着年龄渐老眼睛衰老导致的。对于年轻人来说，白内障的患病原因虽然并不十分明确，但一般和环境以及不良的用眼习惯相关。近年来，接到的病例中，年轻人患白内障的越来越多，开始呈现年轻化趋势。所以，我们也提示年轻人，平时要控制对手机、电脑这些电子产品的使用时间，较少眼疲劳，以防止白内障等眼科疾病的提早出现。”吴晓明表示。

-来源:腾讯大浙网-

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