觉悦养生禅经常辟谷的人,一眼就能认出

经常辟谷的人，长相年轻

通过辟谷，经过一种特殊修为的洗礼，使人脑子清明，生命力旺盛，身体轻盈，腿脚利落，关节灵活，动脉有弹性，血脂下降，白发变黑，秃发再生，颜面及全身皮肤的色素变得幼滑、白皙、淡红、老人斑减退、全身瘀啡色素变淡、皱纹减少、性能力大为提高、视力转好等。总的来说，使人的年龄、性格及行为年轻化，具体表现为生命力旺盛、精力、体力、智力年轻化，并超常发挥，尤其是人的内心具有一种特殊的安详感。

所以站在你面前的谷友，可能实际年龄都会比外表看上去的老一点。现在走进辟谷一起抗衰老还来得及哦~

经常辟谷的人，体态均匀

辟谷可使人体肥瘦双向发展。肥胖者可减肥，有立竿见影之效。全辟谷一周，可减四至十公斤。不用多久，或多辟谷几次，身体就会变得苗条。瘦者辟谷所减去的不多，减去的都是体内的留毒。瘦者因辟谷后脾胃功能已较改善，运化吸收能力增强。复食后，肌肉会更扎实更丰满。

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经常辟谷的人，自信大方

一个人的自信，其实从眼睛就可以看出来。谷友的眼神，多明亮有力，深邃却不浑浊，给人一种落落大方的感觉，这其实也是经常辟谷的原因。辟谷能够有效排除体内毒素，明目效果明显；辟谷后神清气爽，能够降低眼睛晶体的浑浊度。所以一个经常辟谷的人，光是一个眼神，便能一下迷倒对方~

经常辟谷的人，低调稳重

辟谷久了，一个人的内心就像激流的水，表面仍波澜不惊。沉得住气，低调的谷友，在风浪里宠辱不惊，依旧选择自己的态度去面对人生。这就是谷友，内心沉得住事，工作扛得起事，私下也不多事。

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经常辟谷的人，注重健康养生

辟谷时间越久的人，越像一个“老中医”，能把身体调养得健健康康，看到身边的人有不健康的行为，苦口婆心地劝说。因为学习辟谷的过程中，圆觉导师团队还会教你很多养生知识。所以谷友懂得中医气血的养生之道。从你的面色、精神状态，立马可以给你找到一个小偏方；自己的一些“小病小灾”，按照老师的方法来调理，很快就好了。

经过上面一番讨论，

什么样的人，一看就经常辟谷，

你看出来了吗？

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