因此佩戴者认为石头镜清凉

最近练习时,她身体越来越后倾,非常影响水平提高

“老年人的眼睛适应能力逐渐减弱,还伴随着不同程度的眼部疾病,因此相对于年轻人来说,老年人的验光配镜过程应更为复杂”张惠贤主任告诉记者

1 老花镜也得验光配镜

除了老花镜,石头镜也是不少老年朋友的必备单品,“可以挡风沙、防晒,而且戴上凉凉的,很舒服”65岁的马洪大爷对石头镜爱不释手,每天出门遛弯儿都要戴着可张惠贤主任提醒中老年朋友,不要随意佩戴石头镜

很多老年人觉得老花眼没必要特别在意,随便买副眼镜凑合用着就可以了可王阿姨的例子告诉我们,盲目配镜很可能危害视力健康大部分中老年人对眼睛保健的关注度不够,选购老花镜时往往忽视了“验光检查”的过程其实,老花镜选用不当可晶体点状混浊能会对中老年人的视力造成伤害,长时间戴不合适的老花镜,会引起眼睛酸胀、干涩、流泪、头痛、视力下降等问题,甚至会引发眼部疾病

本报记者 赵月婷

2 石头镜不戴为好

3 眼睛老花别硬撑

对于老年人来说,老花是正常的生理过程,一般45岁时老花度数是50度左右,年龄每增长5岁,老花镜度数增加50度左右“有些人认为戴了老花镜就摘不下来了,不服老而硬撑着,这种做法是不科学的”张惠贤主任指出,老花眼看近物时如果不戴眼镜,势必会造成眼睛负担过重,产生种种视疲劳现象,如头痛、眼胀、视物模糊等

“石头镜的成分是二氧化硅,生成结晶比较紧密因此佩戴者认为石头镜清凉,看东西清晰,有杀菌作用实际上,石头镜都带有颜色,戴上会使瞳孔放大,而人体眼部细胞眼睛晶体脱落怎么办不会再生,长期佩戴石头镜,反而会吸收更多的紫外线,加速眼睛角膜细胞失水、老化,使眼球晶体混浊,白内障的发病率高出正常人的几倍”张惠贤主任说

另外,许多消费者在购买石头镜时,喜欢天然产品,但这类产品制成的镜片中多有瑕疵和天然纹理,从光学角度出发,会对视线造成干扰

王阿姨自从退休以后,便迷恋上了国画和书法经几个老伙伴“鉴定”,王阿姨是眼睛老花了挨了一段时间,实在难受,于是王阿姨在早市上买了一副折叠老花镜,起初戴上后眼前豁然开朗,没多久便愈发模糊,甚至出现头晕的症状宁夏眼科视光配镜中心主任张惠贤建议,老花镜也需经过科学验光,不宜盲目佩戴

也有些老年人原来花眼多年,近来视力突然变好,这并不意味着老花眼不见了晶体点状混浊,而可能是白内障引起晶状体屈光能力变化造成的,建议到检查排除