不想变成小眼镜，从小学会爱护眼睛

带着眼睛上学被同学叫“小眼镜”，平时运动起来不方便，不美观，该怎么办呢？

不想变成“小眼镜”，从小学会爱护眼睛。

青少年时期是长身体、长知识的重要阶段，也是用眼最多的时期，这时期对眼睛的养护尤为重要。这里介绍几种简单易行的护眼方法，青少年朋友不妨一试。

1.养目：平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬果以及海产品等，少吃糖果及甜食。

2.极目：早晨在空气清新的地方自然站立，两眼先平视远处的一个目标，慢慢将视线收回到距眼睛35厘米的距离，1.5视力恢复仪提示，再将视线由近而远转移到原来的目标上。反复数次后进行深呼吸运动。

3.熨目：每天早晨或睡前，采取坐姿或立姿并闭目，两手掌快速摩擦发烫后按抚于双眼上，这时眼晴会感到有一股暖流。如此反复数次，可改善眼部血液循环。

4.浴目：以热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，每天1～2次，每次5分钟左右。可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁，趁热熏眼部，待水温后再以药水洗眼。

5.运目：站立于窗前，顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户的上、下、左、右4个窗角，可舒筋活络，改善视力，每日早晚各做5～10分钟。

6.补目：中医认为，动物眼睛可以睛补睛，以脏补脏，因此多吃动物肝及睛可有效地保护眼睛，如猪肝鸡蛋汤、洋葱炒猪肝、瘦肉炖猪睛及香菇鱼头等，可以经常食之。

7.医用级眼贴，事半功倍。

黄金视力眼贴目标：

让弱视的孩子恢复健康

让没有近视的孩子远离近视

让近视的孩子控制度数不涨或降低度数

黄金视力眼贴采用植物提取液作为基质，根据祖国传统医学经络理论，结合现代眼科研究，经国际先进的科学加工工艺精制而成，用科学、安全、有效的方法，对眼部进行冷敷，进而预防和辅助治近视和视疲劳引起的症状（视力下降、视力模糊、酸胀疼痛、畏光眯眼，眼异物感，视物疲劳、眼涩、眼干等），是一种新型的专业护眼医用级产品。简单方便，每天只需15-20分钟，轻轻松松享受健康明亮的生活。

黄金视力眼贴特别之处

根据蛋白质渗透原理和眼部的生理结构，让植物提取液作用于眼部的相关穴位，发挥治疗作用。不但能够放松视觉神经，而且还能放松脑部神经，更有效的改善血液血环，清除“眼部垃圾”呵护眼部健康！

黄金视力眼贴，内含36味天然野生纯中草药，秉承传统中医治眼精髓，运用二氧化碳超低温萃取技术，LY3次精度回流技术、4小时精准缓释技术，27倍浓缩36味中药精华，组方宏大，药效强劲，并从中提取出分子团非常小、渗透力极强的蛋白质活性因子；使药物活性成分直接穿透眼部皮肤组织及血眼屏障，直达眼底，并通过溶解、雾化、拨浊、润眼四个阶段，高倍强效作用于眼部神经、血管、眼球及病变部位，融治疗、调理、抗菌消炎、滋养四位一体，专业治疗各种眼病。

那么黄金视力眼贴适用人群有哪些呢？

◎眼底病变、老花眼、飞蚊症、玻璃体混浊、黄斑病变、视神经萎缩等中老年眼病患者；

◎视疲劳引起的眼睛干涩、发痒、酸胀、疼痛、流泪、角膜炎、结膜炎、沙眼等症状；

◎青少年假性近视、远视、弱视及视力下降者，司机、学生、教育、电脑工作者、游戏爱好者等易出现视疲劳者。

我再跟大家说一下黄金视力眼贴见效时间

◎15分钟见效，通过穴位按摩和渗透，中药精华经皮给药；

◎7天明显缓解近视带来的眼睛干痒、疼痛、频繁眨眼等症；

◎28天开始逆转近视，坚持使用，度数逐渐降低；

◎坚持使用3个月，度以下的假性近视，可以恢复到普通人水平；近视度以上，建议每天3贴，坚持使用，不用再换近视镜。

黄金视力眼贴，辅助治疗眼疾“四部曲”◎溶解：植物提取液有效成分迅速进入眼部细胞组织，与自由基发生氧化反应，溶解晶状体变性混浊物。◎雾化：植物提取液迅速将浑浊物斑块击碎并雾化◎润眼：拔除自由基病变物并排除眼外，继续滋润眼部细胞组织，恢复晶状体生理功能。◎拨浊：清除眼内自由基，使眼睛恢复原有的技能，重新获得健康明亮的双眼。

医用级黄金视力眼贴，效果明显，稳定。事半功倍。

黄金视力眼贴--第一个医用级眼贴，效果有保证。