自然疗法调理孩子的发烧感冒咳嗽

孩子生病了，父母该有哪些正确观念？

1、对孩子体质的了解：

1）是纯阳之体：小儿自出生后主要表现为生机蓬勃、发育迅速的成长态势，古人把处于这种发育迅速阶段的小儿称之为“纯阳之体”；所以不要随便给孩子喝凉茶，孩子的生长发育全靠阳气是否充足。

2）同时稚阴稚阳：小儿因体质和功能均较脆弱，且寒暖不能自调，饮食不能自节；因此外易为六淫所侵，内易为饮食所伤，娇嫩身体很易受伤。

2、一般治疗方式的隐患：西医对于孩子感冒发烧的对策，多采用对抗的治疗原则，如吃药、打针等，主要是针对不适症状的消除，以为这样是恢复了健康，其实治标不治本，或许更使混乱的身体雪上加霜。

我国门诊普通感冒患者中约75％使用了抗菌药物，外科患者手术前预防应用抗菌药物者达95％，而这些病例中很多并无使用抗菌药物的指征。一些细菌的耐药率从4年前14%上升到44.3%。

3、你必须了解的疾病治疗原则：急则治标，缓则标本兼治。身体有了状况，很多父母不想清楚了解孩子的问题出在哪，只想马上好；却不知，感冒/发烧是身体对病毒或细菌入侵产生的一种反应，身体要抗击病菌，恢复平衡，是需要时间的。发烧3天以内、感冒一周以内均属正常！父母要有平静的心态，胸有成竹，不焦虑，对孩子的身体有信心、有耐心。

4、自然疗法的目的：利用阳光、空气、水、饮食、按摩、运动等自然手段，顺应生命的自然生长规律，精心呵护生命，激发人体的天然自愈潜能。

一、认识发烧？

1、其实发烧本身不是一种疾病，而是身体对病毒或细菌入侵产生的一种自我保护机制：肾上腺通知前列腺素的合成与释放增加，作用于体温中枢引起体温升高；发热越高，说明人体的反抗能力越强，并不意味着疾病越严重；一个体温为38.3℃却脸色灰白、安静得有点反常的孩子，也许比一个体温为39.4℃但仍能满屋子乱窜乱闹的孩子病得重。

2、发烧对于遭到攻击的身体而言，是坏事中的好事：有利于身体歼灭入侵的病毒和细菌，大部分病菌最合适的温度就是37度，温度升高，病菌繁殖能力会明显降低，故不要着急把体温减至正常！特别是退热药不能经常用，绝对会损伤肾上腺功能。

3、但高热也有其不好的一面：可能引起机体代谢障碍和各系统功能紊乱，导致重要器官的损伤；尤其是5岁以下患儿神经系统发育不够完善，在高热时易发生惊厥，对大脑造成不同程度的损伤。

4、体温本身并不是观察儿童疾病的真正最关键的方法：对成人来说，体温的高低通常反映出疾病的轻重程度。孩子并非如此，因为他们的身体对温度的控制还不完善；有的孩子在感染轻微疾病时，发烧也达40℃；然而得更严重的疾病时只有38.3℃。孩子发烧时，家长更应观察他的脸色、神态和行动。

5、是否用退热药？

如果体温低于39℃，孩子精力旺盛，精神好，不需要使用退热药。

如果体温超过39℃以上，孩子烦躁、精神不好，甚至神志不清、惊厥，就需要马上用退热药。

世卫组织建议2个月内的婴儿禁止使用任何退热药。

6、临床有哪些退热药物？

1）对乙酰氨基酚：是世界卫生组织推荐的婴儿和儿童高热时的首选退热药；它的解热作用缓和而持久，一般可维持4～6小时，以疗效好、副作用少、吸收迅速完全为特点。

2）布洛芬：退热速度快，效果显著，且退热持续时间可维持6～8小时，副作用小。

7、医院呢？

1）高烧39.5℃以上，且萎靡不振；

2）孩子已不能喝水，或出现惊厥；

3）孩子精神差，嗜睡或不易叫醒；

4）孩子呼吸加快并出现上胸凹陷，或者咳嗽声音低沉像海豹叫，吸气的时候发出哨鸣音；

5）如果有可能是并发症，如中耳炎、肠胃炎、脑膜炎等，一定要及时就医。

二、如何确认病因：

6岁以下的孩子，感冒/发烧建议先做血常规检查：明确孩子是病毒感染还是细菌感染后才能对症下药，绝不能随便使用抗生素、退热药，更不能轻易给孩子打点滴，那样会损伤孩子的血管，而且药物还会残留在孩子的血管内。

1）小孩发烧大多是病毒引起的：血常规检查一般淋巴细胞会升高，这期间会反复发烧，属正常现象；完全不要使用抗生素，因为抗生素对病毒无效，枉增身体损伤；严重时可用中药清热解毒，如小儿双黄连、柴黄颗粒等。

2）细菌感染或者合并感染时：血常规检查一般会白细胞升高/中性粒细胞升高/单核细胞升高/C反应蛋白升高，必要时特别是幼儿需要使用抗生素。

几种常见的孩子发烧病症：

1、幼儿急疹

多发于6个月-3岁的婴幼儿，体温一般都在39度以上，但孩子的精神一般很好；持续3天左右，可能会在发烧前或伴随发烧流鼻涕；然后体温消退，颜面躯干会出现红色皮疹，2-3天皮疹消失痊愈，几乎没有任何后遗症。

2、流感

感冒症状严重，流鼻涕、咳嗽、腹泻、呕吐、胃口不好、易发脾气，突然发烧，一般在38.3℃以上，常见于冬春季节。

3、耳部感染

孩子烦躁、哭闹、拽耳朵，发烧，体温超过37.8℃，可能会呕吐、拉肚子、胃口不好；在极为罕见的情况下，耳朵里会流出黄水或白水。感冒后最常见。

4、手足口病

长小水泡，比如嘴里、手心或脚掌（也可能在屁股上）。发烧、嗓子疼、没有胃口；在四五岁的小朋友中最常见，但任何年龄段的孩子都可能出现。

5、尿路感染

易发脾气，可能会表现出小便疼痛的某些迹象，小便混浊、带血或有臭味。有时候还会呕吐或拉肚子。通常会发烧，有时也没有其他症状。

6、肺炎

感冒似乎越来越重，持续咳嗽，呼吸急促而费力，低烧，打冷战。

7、胃肠炎

发烧可能是最先出现的症状，接着会恶心、抽筋、打冷战、呕吐或拉肚子。

8、脑膜炎，医院

发烧、呕吐、易发脾气、胃口不好、前囟门突出。

9、呼吸道合胞病毒感染（RSV）或细支气管炎

有感冒症状，比如流鼻涕、轻微咳嗽、发烧，一两天后咳嗽症状变得更明显；可能还会气喘、呼吸急促或呼吸比以前费力；可能发烧，也可能不发烧。

三、家庭调理重点：

1、家中保持空气流通：建议选择逸新空气净化器，避免病菌的交叉感染；

2、脱掉过多的衣物：如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗；

3、多休息：孩子睡觉充足比其他都重要；

4、助发汗、防脱水：多喝水及鸡汤、牛肉汤、哈密瓜汁，宜进食流质食物；

5、少荤、少油，忌吃肉类、海鲜、鸡蛋、奶、甜食、冷饮等，忌强迫进食；

四、营养补充的必要性：

病毒、细菌的入侵，本来就说明了身体免疫力的下降；在跟病菌战斗的过程中，必须及时给身体提供足够的原材料（即粮草），用于制造白细胞、抗体和免疫因子，及时抵御和抗击病菌；同时尽快修复受损细胞和排出毒素，加固、提升免疫系统，完成康复、恢复平衡。所以，优质、有针对性的营养补充尤其重要。

1、儿童蛋白质粉+益源蛋白质粉：形成白细胞和抗体、修复细胞最重要的原材料，且调理肠道菌群平衡。

2、儿童维生素C：刺激免疫系统，净化血液，预防坏血病。

3、儿童多种营养素：含锌等，是免疫系统的提振剂。

4、类胡萝卜素：加快上呼吸道黏膜细胞的修复，同时加速死亡病菌的排出，缩短炎症期。

5、天然维生素B族：激活细胞修复所需要的酶，并参与蛋白质的利用。

6、松果菊：增强体内免疫蛋白的浓度，抗菌消炎，在初期使用特别有效，适宜大童使用。

五、小儿推拿的辅助功效：

无药、速效、安全，达到强健体魄、防病治病、促进全面生长发育的目的；调理儿童感冒、发烧、咳嗽、积食、便秘、受惊、遗尿、多动症、发育不良等各种常见病症。每天一次，建议7-10次

1、发烧：大推脊、三关、六腑、打马过天河。

2、感冒：按摩小天心、四横纹、外劳宫、大椎、曲池、足三里、百虫。

3、咳嗽：忌油、肉类、海鲜、香蕉、橘子、白菜、甜食、生冷食物等。

捏脊；按摩内八卦、肺经、掌小横纹、尺泽、肺俞、膻中、丰隆、足三里、阴陵泉。

无论父母如何在乎孩子身体，帮助孩子借一次生病增强体质、学会接纳并解决自己的问题，都是需要正确观念和专业知识的，爱需要时间和能力！