白内障的主要症状有哪些

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1、双侧性

白内障的症状可表现为双侧性，但两眼发病可有先后。其症状主要表现为视力进行性减退，有时在光亮的背景下可以看到固定的黑点。

2、视物模糊

视物模糊，白内障的症状可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色，甚至复视（双影）看物体变形等。这也是白内障的症状。

3、晶体混浊

核性白内障的症状以晶体混浊多从胚胎核开始，逐渐扩展至成人核，早期呈黄色，随着混浊加重，色泽渐加深如深黄色，深棕黄色。

4、视力障碍

视力障碍。这是主要的白内障的症状，它与晶状体浑浊程度和部位有关。

5、光线等刺眼造成不适

有时患者会觉得光线周围出现光圈以及影像的颜色不够鲜明，甚至夜间驾驶时，会觉得迎面驶来的汽车车灯刺眼而感不适。这也是主要的白内障的症状。

白内障的危害是非常厉害的，如果不治疗可能就会让患者余生都在黑暗中渡过，因此发现有以上症状的就要医院进行诊断，若为白内障就需要积极治疗。

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叶黄素是眼底视网膜主要色素，能够吸收蓝光，同时叶黄素具有有效的抗氧化作用，能够保护眼底健康，杜绝各种眼病的发生。黄斑中叶黄质含量越低，则患年龄相关性眼部黄斑病变等眼病的的风险越高，眼底充足叶黄素，还可以减少白内障发生的风险。同时，补充叶黄素有助白内障术后康复。

太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化，甚至癌症。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。黄斑区的脂肪外层特别容易受到太阳光的氧化伤害，因此这个区域极易发生退化。叶黄素是护瞳佳品，能够保护眼睛避免受到蓝光侵害。

蓝莓中花青素的含量在水果中是非常高的。花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受自由基的损伤；增强血管弹性，降低聚合胶原和结构糖蛋白的生物合成,抑制毛细血管基底膜增厚；还可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视，增进视力。

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