想要保护眼睛快看过来

你能体会到近视眼找眼镜时的心塞吗？！

近视到底是怎么回事？

眼保健操有没有作用？

如何才能拥有一双明亮又清楚的眼睛？

一起来看看专家为大家解答“关于近视的那些事儿”。

受访专家：医院眼科副主任医师翟长斌

1、网友：老看手机，近视度数会越来越高吗？

专家：看手机的距离一般都很近，需要眼睛往看近处调节，时间长了，晶体（照相机的镜头）就固定在看近的位置上，造成近视的发生和发展，近视的度数会越来越高。电子屏幕上的字体比较小，屏幕光源又强于自然光，长期盯着看，势必会增加视疲劳。

无论是手机、平板电脑、笔记本电脑还是电子书，这些电子产品在自然光线下，屏幕的光还不会特别突出，如果在黑暗中，电子屏幕的背景灯光就会显得刺眼，而人眼对于屏幕光和黑暗环境，又会形成一个巨大的反差，长此以往可以导致近视眼、干眼症、慢性结膜炎、近视度数增高等。

2、网友：眼保健操到底有多大作用？

专家：眼保健操是对局部取穴进行按摩，改善眼部血液循环，使眼睫状肌得到放松。青少年近视主要由于睫状肌紧张或痉挛，缓解了它的疲劳，视力自然得到改善。长期坚持做，可以促进眼周血液循环，缓解用眼疲劳，对孩子眼睛是有保护作用的。

3、网友：老花眼和近视能中和吗？

专家：由于近视眼的人视近物不用戴老花镜，因此，许多人误认为近视眼的人不会再花眼，其实这是一个误区。

老花眼是正常的生理现象，近视眼的人也不例外，只是看近物体时，近视的光度与老花眼的光度相互抵消，所以有时候不需要戴花镜就可以看清楚。但是，很多近视眼的人需要把近视眼眼镜摘掉，才能看清楚近处的物体。

4、网友：有人说近视度数到了一定年龄就不再长了，是真的吗？

专家：绝大多数人的近视是在成年以后，你的身高不增长了，你眼睛的发育也基本上也就不增长了，近视的度数也不增加了，这是正常的。但是偶尔有个别人的近视度一直在增长，每年增长50-度。

还有，如果长期近距离看书，看电脑，即使是成年人，近视还是有可能进一步发展的。

5、网友：什么是近视？医学上是怎么解释的？

专家：近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到度以上，即高度近视。

近视眼是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后，焦点落在视网膜之前的一种屈光状态。所以近视眼不能看清远方的目标，若将目标逐渐向眼移近、发出的光线对眼呈一定程度的散开，形成焦点就向后移，当目标物移近至眼前的某一点。此点离眼的位置愈近，近视眼的程度愈深。

6、网友：散光和近视有啥区别？有什么不同感受吗？求问28岁散光妹子还有可能复原么？

专家：散光是不可逆的。散光的成因是角膜变了形，如橄榄球状，光线进入角膜时落点不平均而造成模糊影像，甚至出现重影，无论看远看近都会又散又模糊。

判断散光主要有这些方法：

1、所见事物出现重影；

2.看远近景同样模糊；

3.望向光源地方时影像特别发散且模糊；

4.常望见路牌上的字有花边；

5.看公交车的号码模糊不清；

6.戴了近视镜片，用电脑或阅读时双眼仍然容易疲倦，看远时会模糊不清。

近视是因为眼球拉长了，影像不能聚焦在视网膜上，只会在看远时才会有模糊情况。

7、网友：专家能给白领们推荐一些保护视力的简单方法吗？

专家：

（1）适当调节屏幕亮度和距离。屏幕太亮会刺激眼睛，而屏幕太暗会加重眼睛的负担，按照一定参数比例进行调节；

（2）减少空调的使用，增加空气湿度，绿色植被可以提高空气湿润度；

（3）不要滥用眼药水，如果眼睛长时间出现干涩、疲劳应该第一医院进行检查。

8、网友：中药的决明子，泡水喝，对眼睛有好处吗？

专家：决明子是一种中草药材，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，具体有没有效果，没有临床实验证明。

9、网友：飞蚊症能治疗吗？

专家：飞蚊症可以服用药物治疗，但是效果不明显。

10、网友：晶状体浑浊怎么办？

专家：晶状体浑浊因为晶状体一些细胞的代谢出了问题，会出现晶体混浊，因为非常复杂，目前做了很多研究，很多人随着年龄的增长晶体都会有不同程度的混浊。如果到严重到影响视力和生活了，就可以考虑做白内障的手术。

11、网友：我想问一下，俩眼是不是有主视眼这个说法？

专家：是的。从人的生理角度讲，每个人都有一个主视眼，可能是左眼，可能是右眼。主视眼所看到的东西会被大脑优先接受。

为啥眼科医生不做近视眼手术?

想做近视眼手术却又感到害怕？戴隐形眼镜的危害到底有多大？眼镜材质如何选择？为啥眼科医生不做近视眼手术？眼科专家帮你解答这些问题，快来看~

1、网友：老师，视网膜脱落是一种什么样的感受？就是看不见吗？

专家：当视网膜从周边开始脱离是，能够成像的区域就会逐渐减少。随着病情加重，视网膜脱落的范围也会增大。高度近视是视网膜脱落的高危因素，建议近视超过度的人每年都应该做一次眼部整体检查。我给大家看一张视网膜脱落的图片。

2、网友：戴隐形危害真的很大吗？会损伤眼角膜吗？

专家：隐形眼镜接触的部分就是最外层是上皮细胞层，感觉十分敏感，受到损伤后细胞可以再生，并不留下瘢痕。一般不会出现角膜严重磨损的情况。但调查显示，长期戴软性隐形眼镜的人，虽不直接接触角膜内皮层，但因为隐形眼镜让角膜内皮细胞无法获取所需的营养和氧气，内皮细胞的密度的确要稍小于不戴隐形眼镜的同龄人。

3、网友：除了激光矫正其他都不能恢复一点点视力吗？（已过20岁）

专家：近视可以理解为是长高了，矮不回去，所以，除了手术可以起到摘镜作用别的方法只能是控制。

4、网友：度的高度近视还有救吗？

专家：如果近视度数太高，或者角膜太薄，就不适合做准分子激光手术了，这类人群可以做ICL晶体植入术。这种手术相当于把隐形眼镜植入到眼内，不同的是，ICL并不是隐形眼镜，而是高分子化合物制成的特殊晶体，安全性很高；是将其放到一个特殊的位置上，位于虹膜后，晶状体之前，实现矫正近视的效果。

5、网友：问一下老师，近视手术主要都有哪些？价格大概怎么样啊？

专家：近视手术一般有飞秒激光、全飞秒、全激光、板层刀，这要根据眼睛的情况来定，从几千到2万不等。

6、网友：老师您好，我现在36岁，近视℃是℃，我从事电子方面的工作，我应该注意哪些事来保护眼睛呢？我是不是不适合激光手术？

专家：度不适合准分子激光手术，如果特别想做手术的话可以考虑眼内镜技术，就是我们俗称的ICL植入式隐形眼镜。

7、网友：我想问问医生，如果是高度近视，那么激光手术的复发率是不是也很高？

专家：相对中低数度数，高度近视是相对容易复发；但是总体复发率也不高；只要注意用眼卫生，就不容易复发。

8、网友：大夫大夫，我的眼镜该换了，去哪儿验光比较好？我已经上班了，戴眼镜十多年，眼镜框和镜片的材质用什么的比较好？求回答，万分感谢！

专家：医院进行医学验光，一般情况下眼镜片要树脂的即可。

9、网友：镜片好多种，超薄超超薄啥的？哪种好呢？

专家：一般来讲，非球面的会好一些。

10、网友：为什么有传说，所有的医生和家人都不接受近视眼手术？到底安全吗？

专家：首先，近视激光手术是一项选择性治疗，不是每个人都需要去做的，其次，每个人对待戴眼镜的感受也是不一样的有些人认为戴眼镜遮住了美丽的大眼睛，自己没了自信，而有些人希望自己戴上眼镜后显得温文尔雅。因此每个人对于摘掉眼镜的选择就大相径庭了。

和普通人不同，眼科医生经常和患者近距离，甚至是零距离接触，而眼结膜是人体表薄弱的一个部位，一些通过体液传播的疾病也可能通过结膜传染，不少国外眼科医生工作时都戴着防护镜。对于眼科医生来说，近视眼镜从某种程度上可以充当防护镜的作用，保护他们的健康。

（文章来源于网络）